Прыщи - один из самых общих хронических расстройств кожи, обычно затрагивает лицо и иногда спину, грудь, и плечи. Он состоит из различных видов пятен, и в серьёзных случаях могут оставлять шрамы. Прыщи распространяются среди мужчин обычно с началом наступления половой зрелости. Мужчины страдают от прыщей чаще, чем женщины, потому что мужские сексуальные гормоны, тестостероны, стимулируют его формирование, но женщины часто испытывают их появление в определенных местах во время менструального цикла или во время беременности.

          Поскольку прыщи часто начинают появляться в подростковый период, для некоторых подростков это может быть глубоким стрессом, могут даже развиться эмоциональные проблемы. Попытка покрывать прыщи косметикой или выдавливать их обычно терпит неудачу и приводит к более серьезным инфекциям.

          В обычных прыщах, vulgaris, клетки, которые содержат фолликул  волос, начинают производить избыток каротина и кожного сала, что приводит к блокировке канала. Как только канал блокирован, создаются прекрасные условия для бактерий названных Propionibacterium прыщей, которые растут и вызывают воспаление. Когда бактерия становится неконтролируемой, прыщи оказываются на поверхности кожи. Нездоровая диета и стрессы могут обострить появление прыщей.

          Дерматологи часто рекомендуют лечение антибиотиками, которые могут привести к неустойчивости кишечной флоры и позже развить антибиотическое сопротивление. Решить проблему благополучно может целостный подход.

Волшебное Оружие Против Проблем Кожи.

          Можно противостоять проблемам кожи изначально с помощью черного тмина. Обычно симптомы уменьшаются приблизительно через две недель регулярного приема в пищу черного тмина. Принимайте 1 или 2 капсулы или 25 капель масла черного тмина 3 раза в день. Внешнее применение крема черного тмина уменьшит шрамы и воспрепятствует их неожиданным появлениям.

          Устраните из своего рациона употребление сахара, уменьшите потребление пищевых продуктов с высоким содержанием жиров, и ограничьте потребление молока. Множество витаминов, включая витамины А и E и цинк, могут также уменьшить их серьезность. Для исцеления кожи увеличьте потребление богатых витаминами продуктов таких, как миндаль, абрикосы, бобы, говядина, мускусная дыни, морковь, сыр, зеленый одуванчик, капуста, овес, и оливковое масло.

Крем из черного  тмина.

240 мл яблочного уксуса

1 чашка (227 г) мелкомолотых семян черного тмина

          Смешайте яблочный уксус с молотыми семенами черного тмина и дайте смеси настояться 6 - 7 часов. Пропустите смесь через марлю и позвольте полученному настояться в течение дня, пока не появиться осадок. Аккуратно слейте поверхностную жидкость. Смешайте остающийся осадок в соотношении 1:1 с маслом черного тмина. Затем погрейте смесь на огне в течение 2 - 3 минут и полностью перемешайте. Храните в стеклянной посуде в холодильнике.

          Прикладывайте крем несколько раз день к проблемной области кожи. Крем будет действовать более эффективно, если использовать его пред сном и после паровой ванны.

          D. S., семнадцатилетняя девушка, имела серьезные прыщи на лбу, щеках, и груди. Обычные крема от прыщей не помогали. Она начала использовать одну чайную ложку масла черного тмина три раза в день, и в течение четырех недель ее состояние кожи стало улучшаться. Через три месяца ее кожа была чистой.